Da hilft nur ...
... starker Kaffee. Seit 3.30 Uhr bin ich heute "dank" meiner Rückenschmerzen schon wach. Blödes Gefühl, wenn man mitten in der Nacht auf dem Sessel sitzt und wartet, dass es Tag wird, weil man nicht mehr liegen kann.
Herr B. - 7. Okt, 06:33
alex_blue - 7. Okt, 09:10
Mir passiert sowas zwar nicht wegen Rückenschmerzen, sondern "einfach so", kann das aber (leider) nur zu gut nachvollziehen (also das viel zu frühe aufwachen).
antworten
Herr B. - 7. Okt, 09:15
:-) Ist wirklich doof, wenn man wartet, dass die Zeit vergeht. Zum Lesen war ich noch zu müde, für Hausarbeiten erst recht .... Passiert mir zum Glück recht selten. Aber jetzt, um kurz nach neun, kommt es mir vor, als sei es schon Mittag :-(
Blitzi - 7. Okt, 10:08
Oh Gott, Du Armer. Gute Besserung und das der Tag schnell um geht.
Herr B. - 7. Okt, 11:34
Danke Dir, noch geht es ... Cola und Kaffee!
claudi_stern - 7. Okt, 10:08
Scheint als wechseln wir uns ganz gut ab mit dem Nicht-Schlafen-Können. ;)
Herr B. - 7. Okt, 11:34
Wenn es wenigstens einem von uns weiterhilft ... ;-)
claudi_stern - 7. Okt, 14:29
heute darfst du dann wieder und ich nicht.
Herr B. - 7. Okt, 14:38
So kann das ja aber nicht ewig weitergehen. Finden wir da nicht vielleicht eine bessere Lösung? ;-)
Belleeer - 7. Okt, 15:16
Ich stelle mir...
das echt blöd vor... :-) so bildlich...
so sitzend und wartend... man könnte
die Zeit ja "füllen"...
so sitzend und wartend... man könnte
die Zeit ja "füllen"...
Herr B. - 7. Okt, 15:43
Aber womit nur, wenn man da sitzt, eigentlich schlafen möchte, aber nicht kann, zu allem anderen jedoch zu matt ist?
Belleeer - 7. Okt, 16:53
deswegen...
sag ich ja... hört sich so ramdösig an... stelle mir das halt so bildlich vor... mit allem drum und dran... im Ernst... Du könntest meditieren... ein gutes Buch lesen... also wirklich... aber ok... Du bist ja zu matt... vielleicht würde aber auch alles schwinden... und dann habe ich gehört, dass man Rückenschmerzen nicht von ungefähr hat... vielleicht musst Du Dir auch etwas von der Seele schreiben :-)
Herr B. - 7. Okt, 16:56
Nun ja, nach 4,5 Stunden Schlaf klappt das mit dem Lesen noch nicht so gut. Meditieren - okay, aber dazu bräuchte ich dann erst mal noch ein wenig Anleitung.
Belleeer - 7. Okt, 17:09
für die Anleitung...
könnte ich mich ja dann glatt opfern...
und sei es für einen literarischen Hinweis :-)
und sei es für einen literarischen Hinweis :-)
Herr B. - 7. Okt, 17:13
Von mir aus gern - aber Vorsicht, ich bin kein leichter Fall ;-)
Belleeer - 7. Okt, 17:23
wer mag denn schon leichte Fälle?
Da ich es nun mal nicht lassen kann... ein literarischer Querverweis... http://www.amazon.de/Einsicht-durch-Meditation-Achtsamkeit-Herzens/dp/3936855382/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1254928832&sr=8-1
Herr B. - 7. Okt, 17:27
Du kennst mich noch nicht *g*
Aber danke für den Tipp. Immerhin kenne ich den Namen eines der Autoren. Das ist ja schon mal ein Anfang.
Aber danke für den Tipp. Immerhin kenne ich den Namen eines der Autoren. Das ist ja schon mal ein Anfang.
alex_blue - 8. Okt, 08:44
Ich habe eine Meditations-CD von J. Kornfield, die gefällt mir sehr gut. Leider schon länger nicht mehr ausgeübt...
Herr B. - 8. Okt, 08:54
Zu solchen Medien habe ich durch E. auch Zugang. Aber mir fällt es unglaublich schwer, wirklich mal loszulassen. Mein Kopf ist stets voll mit allem (Un-)Möglichen ...
claudi_stern - 7. Okt, 16:17
ich sag nur november..... ;)
Herr B. - 7. Okt, 16:19
Oh man, das dauert aber noch ... :-)
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