Alter Mann
Es ist mal wieder so weit: Mein Rücken ist der Meinung, rumzicken zu müssen. Herr B. läuft also wieder wie ein alter Mann, langsam, mit leichter Schonhaltung, versorgt mit Schmerztabletten und heute mit mollig warmem Thermacare-Rückenumschlag. Eigentlich wäre es höchste Zeit, im Bett zu bleiben, aber das kann ich mir momentan weder dienstlich noch studientechnisch leisten. Also Zähne zusammenbeißen und hoffen, dass der "Anfall" vorüber geht.
Herr B. - 20. Mai, 07:26
stoppl - 20. Mai, 09:01
ui ui ui .....
.... das klingt gar nicht gut. tut mir leid fuer dich und ich hoffe, dass du richtigen mittel gefunden hast, diesen
akuten "anfall" ein bisschen abzufedern.
hast du es schon einmal mit einer "kur" versucht ? mit thermalwasser, massagen, fangopackungen etc. etc.
und ursachenforschung ? fehlhaltung , fehl- oder ueberbelastung oder gaaaaanz etwas anderes : sprich psychosomatisch ?
wie auch immer , ich wuensche dir gute und baldige besserung. ;-)
akuten "anfall" ein bisschen abzufedern.
hast du es schon einmal mit einer "kur" versucht ? mit thermalwasser, massagen, fangopackungen etc. etc.
und ursachenforschung ? fehlhaltung , fehl- oder ueberbelastung oder gaaaaanz etwas anderes : sprich psychosomatisch ?
wie auch immer , ich wuensche dir gute und baldige besserung. ;-)
Herr B. - 20. Mai, 09:15
Lieben Dank! Ja, ich war schon zwei Mal zur Reha, die hat auch immer gut angeschlagen, wirkt aber eben leider auch nur zeitlich begrenzt nach. Ich plage mich mit Bandscheibenvorwölbungen in der LWS herum, da kann man leider nicht sehr viel machen, und auch mein Sport hilft leider nur begrenzt. Wie heißt es so schön im fachchinesisch: Diese Erkrankung ist rezidivierend ...
claudi_stern - 20. Mai, 09:20
gute besserung auch von mir!!!
Herr B. - 20. Mai, 09:52
Danke Dir, kann ich gebrauchen!
ZimTsTerNcHeN - 21. Mai, 10:27
Laut meiner Therapeutin hilft gegen die meisten Rückenschmerzen, wenn man sich mit dem Kopf nach unten an eine Turnstange hängt. Wie eine Fledermaus. Soll angeblich die komplette Rückenmuskulatur entspannen und die Bandscheiben entlasten. Da gibts für die Turnstangen (wie sie auf Spielplätzen und so immer sind) Vorrichtungen (sehen aus wie Fußfesseln) um sich mit den Beinen dranzuhängen. Gibts auch in manchen Fitnessstudios.
Herr B. - 21. Mai, 10:45
Danke für den Tipp. Ich habe Ähnliches auch schon unter Anleitung versucht in einer Vorrichtung, die sich sehr gut für SM-Studios eignen würde *g*. Da habe ich sechs Tage lang täglich gut 20 Minuten halbnackt drin gehangen, verbunden mit einer Fangopackung. Geholfen hat es aber leider überhaupt nicht.
Auch Stufenlagerung und was es da alles sonst noch für Möglichkeiten und Ideen gibt, bringt mir leider überhaupt nichts. Ich hoffe aber immer noch, dass der jetzige Anfall spätestens am Wochenende, wenn ich die Möglichkeit habe, viel zu liegen, mehr oder weniger von allein vorbei geht ...
Auch Stufenlagerung und was es da alles sonst noch für Möglichkeiten und Ideen gibt, bringt mir leider überhaupt nichts. Ich hoffe aber immer noch, dass der jetzige Anfall spätestens am Wochenende, wenn ich die Möglichkeit habe, viel zu liegen, mehr oder weniger von allein vorbei geht ...
ZimTsTerNcHeN - 21. Mai, 11:31
Wenn solch drastische Maßnahmen nicht helfen, hätt ich da noch einen Geheimtipp. Meiner Mama und meiner Tante hats geholfen. Das ganze nennt sich Atlas-Profilaxe. www.atlasprofilax.ch
Herr B. - 21. Mai, 11:48
Liest sich interessant. Ich werde das mal mit meinem Arzt besprechen. Da ich vermute, dass so etwas keine Krankenkasse bezahlt, ist es vermutlich auch eine Kostenfrage ...
Bewerbungen: 96
Interviews: 2
Absagen: 91
Ich kann nur jeden davor warnen, älter zu werden ;-)