Kankheit oder Warnung?
Seit rund 14 Jahren schlage ich mich nun schon mit meiner LWS herum, zwei Mal war ich bereits zur Reha. Und immer wieder staunten die Ärzte, dass die vergleichsweise geringen optisch sichtbaren Veränderungen mittels MRT zu solch schmerzhaften Auswirkungen führen.
Damals kein Thema, aber inzwischen stellt sich schon die Frage - wie viel davon ist vielleicht doch psychosomatisch? Was will mir mein Körper sagen? Seit gestern Vormittag haben mich die Schmerzen mal wieder eingeholt, ich bewege mich wie ein alter Mann, kann kaum laufen, und das Schlafen wird zum Albtraum - vielleicht vier Stunden sind es geworden letzte Nacht, der Rest war eine Katastrophe. Eigentlich ein total ungünstiger Zeitpunkt, denn beruflich tut sich gerade Einiges, neue Wege, neue Chancen tun sich auf. Da sollte ich dabei sein, um den Zug nicht zu verpassen. Stattdessen liege ich lang und hab Schwierigkeiten, überhaupt aufzustehen. Ein Sonntag im Bett - aber SO hatte ich ihn mir nicht vorgestellt.
Damals kein Thema, aber inzwischen stellt sich schon die Frage - wie viel davon ist vielleicht doch psychosomatisch? Was will mir mein Körper sagen? Seit gestern Vormittag haben mich die Schmerzen mal wieder eingeholt, ich bewege mich wie ein alter Mann, kann kaum laufen, und das Schlafen wird zum Albtraum - vielleicht vier Stunden sind es geworden letzte Nacht, der Rest war eine Katastrophe. Eigentlich ein total ungünstiger Zeitpunkt, denn beruflich tut sich gerade Einiges, neue Wege, neue Chancen tun sich auf. Da sollte ich dabei sein, um den Zug nicht zu verpassen. Stattdessen liege ich lang und hab Schwierigkeiten, überhaupt aufzustehen. Ein Sonntag im Bett - aber SO hatte ich ihn mir nicht vorgestellt.
Herr B. - 26. Aug, 07:54
zuckerwattewolkenmond - 26. Aug, 12:16
Gute Besserung!
Ich kann dir empfehlen, wenn sonst nicht viel zu sehen ist an der LWS, mal deinen Vitamin D-Spiegel überprüfen zu lassen und evtl. aufzufüllen. Ein Mangel kann nämlich tatsächlich auch zu Schmerzen führen, wie ich festgestellt habe.
Herr B. - 26. Aug, 12:20
Danke Dir, auch für den Tipp! Eine Vorwölbung ist natürlich schon zu sehen, nur sind die Ärzte erstaunt, dass daraus immer wieder so starke Schmerzen entstehen. Also werde ich mich mal kümmern!
Elisabetta1 - 26. Aug, 12:40
Nein, ich bin kein Seelendoktor und habe auch keine Lösung parat, aber als ich diese Überschrift las, schoss es mir blitzartig ein, dass es sich bei Dir "wahrscheinlich" um eine psychosomatische Angelegenheit handeln wird.
Ich lese ja Dein Blog nun schon einige Jahre mit und kommentiere ja auch ziemlich regelmäßig. Erst letzthin ist mir aber aufgefallen, dass es bei Dir, kaum bis ganz selten "positive" Einträge gibt. Natürlich verwendet jeder sein Blog dazu, woran ihm am meisten liegt, aber in Deinem Blog überwiegen Probleme, egal welcher Art. Verzeih mir die Offenheit, das heutige Posting ist eigentlich der Anlass für etwas, was ich Dir schon sagen wollte.
Es ist ja so schwierig, heiter und gelassen zu sein, wenn die Lebenssituation dem nicht unbedingt entspricht und vielleicht solltest Du Hilfe in Anspruch nehmen, Deine Psyche "aufzuheitern", vielleicht strahlst Du diese Last, die auf Deinen Schultern ruht, auch aus. Fernvermutungen sind immer diffizil.
Wie auch immer Du einen Versuch startest, ich wünsche Dir alles, alles Gute und mögen diese Schmerzen bald wieder vergehen.
Liebe Grüße, aus dem heute (GsD) verregneten Süden ;-)
Ich lese ja Dein Blog nun schon einige Jahre mit und kommentiere ja auch ziemlich regelmäßig. Erst letzthin ist mir aber aufgefallen, dass es bei Dir, kaum bis ganz selten "positive" Einträge gibt. Natürlich verwendet jeder sein Blog dazu, woran ihm am meisten liegt, aber in Deinem Blog überwiegen Probleme, egal welcher Art. Verzeih mir die Offenheit, das heutige Posting ist eigentlich der Anlass für etwas, was ich Dir schon sagen wollte.
Es ist ja so schwierig, heiter und gelassen zu sein, wenn die Lebenssituation dem nicht unbedingt entspricht und vielleicht solltest Du Hilfe in Anspruch nehmen, Deine Psyche "aufzuheitern", vielleicht strahlst Du diese Last, die auf Deinen Schultern ruht, auch aus. Fernvermutungen sind immer diffizil.
Wie auch immer Du einen Versuch startest, ich wünsche Dir alles, alles Gute und mögen diese Schmerzen bald wieder vergehen.
Liebe Grüße, aus dem heute (GsD) verregneten Süden ;-)
Herr B. - 26. Aug, 12:53
Ich denke, es kommt derzeit einfach Einiges zusammen - ein Jahr ohne Urlaub, die anstehende Scheidung, die Nachwehen vom Studienabschluss, meine Allergie ... Es wird einfach Zeit für ein paar Ruhepunkte, damit ich mich regenerieren kann. Wenn ich mal rekapituliere, wann die Schmerzen zuletzt besonders schlimm waren, sodass eine Reha notwendig wurde, dann waren das auch immer genau die Zeiten, in denen es mir psychisch ziemlich schlecht ging, zuletzt ein paar Monate, bevor ich 2007 zu Hause auszog. Nur war ich damals nicht in der Lage, solche Zusammenhänge auch nur zu erahnen.
Bei mir laufen gerade viele Veränderungsprozesse, beruflich und privat. Vielleicht ist das alles etwas viel auf einmal. Um so mehr freue ich mich auf den Urlaub direkt nach der Scheidung. Schauen wir mal, ob ich in der Zeit wieder meine Batterien auftanken kann.
Liebe Grüße auch an Dich, hier ist es windig, aber angenehm warm, und die Sonne scheint.
Bei mir laufen gerade viele Veränderungsprozesse, beruflich und privat. Vielleicht ist das alles etwas viel auf einmal. Um so mehr freue ich mich auf den Urlaub direkt nach der Scheidung. Schauen wir mal, ob ich in der Zeit wieder meine Batterien auftanken kann.
Liebe Grüße auch an Dich, hier ist es windig, aber angenehm warm, und die Sonne scheint.
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Ja, ich hoffe auch, dass dann noch mal eine Last abfällt, und der Urlaub danach kommt wie gerufen, um dann auch wirklich mal für zwei Wochen abschalten zu können. Ich werde mir alle Mühe geben, das zu tun, auch wenn ich die Hälfte davon zu Hause verbringe.
Wobei ein wenig Training zumindest für mich durchaus wichtig wäre, zumindest für meine LWS. Das hab ich in der letzten Zeit sträflich vernachlässigt. Auch ein Grund dafür, dass es mir an diesem Wochenende nicht so gut geht.
:)
Und dann gibt es hier nur noch positive Dinge zu berichten! Jede Woche ein Pfund weniger und ein Lächeln mehr ...
Wie auch immer - jammere nicht. Ab nächste Woche geht es ins Studio und du wirst einen ganz prachtvollen Rücken bekommen! Damit stemmst du dann Scheidungen, berufliche Erfolge und sonstige Niederlagen mit Leichtigkeit ... :)
Und Du hast natürlich alles richtig verstanden, ich hatte ja nur ein kleines bisschen gehofft, Du würdest meine Andeutung nicht ganz so ernst nehmen :D
So, jetzt bekommst du noch einen kleinen Schups von mir und dann geht es in der nächsten Woche los. Niemand erwartet Höchstleistungen von dir. So ganz kleine Bemühungen werde ich honorieren und dich mit Lob überschütten!