Dafür sind Medikamente ja da - sie sollen Dir helfen. Und das tun sie ja auch(?).
Viele Apotheken bieten auch so Eigenmischungen an, die ich aufs Wärmste empfehlen kann
(meist ist da Johanniskraut, Kamille und diverse weitere Blütlein und Wurzelein drin... echt brauchbar, das).
Arbeiten ist gut, egal in welcher Qualitätsstufe Du Deinen Job derzeit ablieferst. Darum geht es jetzt nicht,
jetzt geht es um DICH. In der jobfreien Zeit daheim (was jetzt von mir kommt, ahnst Du?)
empfehle ich Dir das Gegenteil dessen, was die Anderen hier so schreiben:
Denk das Thema komplett nochmal von vorne durch. Immer und immer wieder.
Das ist der schnellste Weg, wie es Dir überdrüssig wird.
Und irgendwann "keine Lust mehr zu haben, das Ganze noch ein dreihundertstes Mal durchzukauen"
ist exakt der anzustrebende Moment - ab dem Moment gehst Du WIRKLICH erst wieder nach vorne.
Ich bin da hin- und hergerissen - soll ich mich quälen oder soll ich nicht. Soll ich statt zu arbeiten lieber auf einer Parkbank sitzen und die Sonne genießen, mich eingraben und mich mit Selbstmitleid martern ... Ja, ich ahnte schon, was da von Dir kommt, und in den letzten Tagen hier zu Hause passierte das auch ganz automatisch. Ich fühle nur nicht, dass es besser geht - ganz im Gegenteil: Inzwischen komme ich ohne Beruhigsungsmittel gar nicht mehr aus. Das beunruhigt mich schon ein wenig. Und schlechte Arbeit abzuliefern kann ich mir momentan und bei dieser Arbeit eigentlich nicht leisten.
Geht irgendwie alles hin und her im Moment ;-)
interessant, wie sich hier die tips tatsächlich in zwei richtungen entwickeln.
mein spontaner gedanke war auch: abhauen, urlaub machen, neue landschaften und menschen ....
aber beim lesen des kommentars von romeomikezulu fiel mir ein....
genau das ist's....
was ich vor einigen jahren, in meinen schwärzesten momenten gemacht habe.... rückzug, tränen, wut und verzweiflung.... bis ich mich selbst lächerlich fand. dann gings besser.
alles alles gute.... ich denke nicht, dass gegen liebeskummer ein kraut gewachsen ist.
aber ich denke, dass es natürlich die eine gibt. die läuft schon rum und weiß noch nicht, wo sie dich findet.
In der Tat sind auch beide "Strategien" durchaus nachvollziehbar, und womöglich funktionieren sie auch beide, je nach Typ. Ich hab das Gefühl, dass ich momentan auch eher auf der masochistischen Spur bin und das Tal immer und immer wieder durchschreiten muss, um irgendwann mal den nächsten Schritt machen zu können. Hoffen, Bangen, Verlustängste, Verzweiflung ... ein schlimmer Mix aus Gefühlen, die alle weh tun.
Aber erst, wenn ich das hinter mir gelassen hab, werde ich den Kopf wieder heben können, um nach dieser Einen schauen zu können :-) Danke Dir für die guten Wünsche!
Viele Apotheken bieten auch so Eigenmischungen an, die ich aufs Wärmste empfehlen kann
(meist ist da Johanniskraut, Kamille und diverse weitere Blütlein und Wurzelein drin... echt brauchbar, das).
Arbeiten ist gut, egal in welcher Qualitätsstufe Du Deinen Job derzeit ablieferst. Darum geht es jetzt nicht,
jetzt geht es um DICH. In der jobfreien Zeit daheim (was jetzt von mir kommt, ahnst Du?)
empfehle ich Dir das Gegenteil dessen, was die Anderen hier so schreiben:
Denk das Thema komplett nochmal von vorne durch. Immer und immer wieder.
Das ist der schnellste Weg, wie es Dir überdrüssig wird.
Und irgendwann "keine Lust mehr zu haben, das Ganze noch ein dreihundertstes Mal durchzukauen"
ist exakt der anzustrebende Moment - ab dem Moment gehst Du WIRKLICH erst wieder nach vorne.
Geht irgendwie alles hin und her im Moment ;-)
mein spontaner gedanke war auch: abhauen, urlaub machen, neue landschaften und menschen ....
aber beim lesen des kommentars von romeomikezulu fiel mir ein....
genau das ist's....
was ich vor einigen jahren, in meinen schwärzesten momenten gemacht habe.... rückzug, tränen, wut und verzweiflung.... bis ich mich selbst lächerlich fand. dann gings besser.
alles alles gute.... ich denke nicht, dass gegen liebeskummer ein kraut gewachsen ist.
aber ich denke, dass es natürlich die eine gibt. die läuft schon rum und weiß noch nicht, wo sie dich findet.
Aber erst, wenn ich das hinter mir gelassen hab, werde ich den Kopf wieder heben können, um nach dieser Einen schauen zu können :-) Danke Dir für die guten Wünsche!