Außer Betrieb
Sollte sich jemand über mein Schweigen gestern gewundert haben - ich war nicht am PC, sondern habe die Funktionalität des Heizkissens ausprobiert ;-) Samstagmorgen war ich noch laufen, dann einkaufen, und dann ging nichts mehr und ich habe den größten Teil des Wochenendes mit Rückenschmerzen im Bett verbracht. Da ich aber meinen verwaisten Arbeitsplatz nicht zwei Tage lang allein lassen will (wie zu erwarten hat sich gestern niemand darum gekümmert, elf Anrufe warten und noch mehr ungelesene Mails ...) habe ich mit Doping meine Arbeitskraft vorübergehend wieder hergestellt.
Also dann - auf in einen wunderbar heißen Sommer-Arbeits-Tag.
Also dann - auf in einen wunderbar heißen Sommer-Arbeits-Tag.
Herr B. - 25. Aug, 06:37
alex_blue - 25. Aug, 08:48
Von mir auch gute und vor allem schnelle Besserung !!
Herr B. - 25. Aug, 08:54
Dankeschön. "Normalerweise" sind solche Anfälle nach vier bis fünf Tagen erledigt. Heute Nachmittag nach dem Dienst noch mal ordentlich Wärme und ab auf die Couch, dann sollte es morgen ausgestanden sein ...
ZimTsTerNcHeN - 25. Aug, 08:53
hach. und sowas hat man natürlich immer am Wochenende....
mein Tipp: nicht zu viel dopen und lieber Ruhe gönnen!!!
GUTE BESSERUNG
mein Tipp: nicht zu viel dopen und lieber Ruhe gönnen!!!
GUTE BESSERUNG
Herr B. - 25. Aug, 08:59
Du hast Recht und ich bin schon ganz stolz auf mich, dass ich wenigstens gestern zu Hause geblieben bin. ;-) Aber ich werde sehr genau darauf achten, wie der Tag heute meinem Rücken bekommt, und wenn es mir am Abend wieder schlechter geht, bleib ich morgen erneut zu Hause. Versprochen :-)
Blitzi - 25. Aug, 10:33
Jaja, ab einem gewissen Alter sollte man das mit dem Marathon auch lassen...... :-D
Gute Besserung und übernimm Dich nicht.
Gute Besserung und übernimm Dich nicht.
Herr B. - 25. Aug, 10:46
Es waren ja nur 1,5 km :-(
Danke, ich versuche mich zu schonen. Und um mich hin und wieder zu bewegen, hab ich jetzt schon den Papierkorb außer Reichweite gestellt, um öfter mal aufstehen zu müssen ...
Danke, ich versuche mich zu schonen. Und um mich hin und wieder zu bewegen, hab ich jetzt schon den Papierkorb außer Reichweite gestellt, um öfter mal aufstehen zu müssen ...
Lilli2412 - 25. Aug, 11:49
Autsch - ich hoffe, es ist heute wieder besser!
Lilli2412 - 25. Aug, 11:52
Hupps - ich seh grad, du hast das ja erst heute geschrieben, sorry ;-)
Herr B. - 25. Aug, 11:55
Ja, ich laufe noch etwas krumm, aber die Schmerzen sind kaum noch zu spüren. Wärme tut da immer gut, und davon hab ich hier im Büro in jedem Fall mehr als genug ;-)
Lilli2412 - 25. Aug, 12:01
Bei uns war es gestern heiß, heute ist es kühl (18°) und regnerisch. Deshalb hatte ich mich vorhin auch vertan ;-)
Gut so, Rückenschmerzen sind soooo fies, das braucht doch kein Mensch.
Gut so, Rückenschmerzen sind soooo fies, das braucht doch kein Mensch.
Herr B. - 25. Aug, 12:05
Allerdings. Hier sind heute übrigens 30°C. Mit den ollen Schmerzen kämpfe ich leider schon rund neun Jahre, inkl. 2x Reha. Ich bin also quasi daran gewöhnt ...
Lilli2412 - 25. Aug, 12:14
Oha :-/ Aber wirklich erträglicher macht es das ja auch nicht.
Herr B. - 25. Aug, 12:17
Nein, nur die Routine, zu wissen, wie man damit umgeht und was man erwarten muss, lässt einen etwas gelassener damit umgehen.
Das Dumme sind die Schonhaltungen, die man mit den Schmerzen einnimmt, die dann ihrerseits wieder zu neuen Schmerzen führen. Das kann schnell ein Teufelskreis werden.
Das Dumme sind die Schonhaltungen, die man mit den Schmerzen einnimmt, die dann ihrerseits wieder zu neuen Schmerzen führen. Das kann schnell ein Teufelskreis werden.
Lilli2412 - 25. Aug, 12:19
Ja, da hast du sicher Recht.
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