Zugegeben, die Lust hatte mich etwas verlassen, als ich zu Hause war, aber die Neugier trieb mich dann doch. Also umgezogen (über das Outfit schweige ich mal lieber), DVD rein und los ging es. Da ich einigermaßen fit bin, habe ich mich für das intensive Programm entschieden. Zunächst war ich etwas gelangweilt, aber dabei handelte es sich auch nur um die Erwärmung. Die eigentlichen Übungen spielten sich fast ausschließlich auf dem Boden ab, hatten es aber dann wirklich in sich. Nach gut dreißig Minuten war ich ordentlich durchgewärmt und ertappte mich dabei, das Ende herbei zu sehnen. Aber tapfer habe ich dann auch noch die Entspannungsübungen mitgemacht.
Nach 45 Minuten, diversen Streckungen, Dehnungen und Verdrehungen hatte ich es geschafft. Als Ersatz für das Fitnessstudio ist die DVD für mich nur teilweise geeignet, denn mir fehlen die 30 Minuten Laufband für die Ausdauer, aber bei Zeitnot oder einem Wetter wie zurzeit ist sie durchaus praktisch. Also, wer macht nächstes Mal mit? *g*
Apropos: Es schneit immer noch ...